רז שפירא, אמא ל-2, מארחת באולפן וואלה!NEWS את רונית דויב, המנהלת המדעית של סימילאק לשיחה על מזונות שמותר ואף מומלץ לצרוך במהלך ההיריון.
"במהלך ההיריון עולה צריכת הגוף בסידן ובברזל ולכן יש לצרוך מוצרי חלב ומוצרי בשר עשירים כדי לא להגיע למצב של אנמיה," אומרת דויב.
המזונות המומלצים הם כרובית, טחינה משומשום מלא, פירות הדר, קיוי, עגבניות ועוד. מתי חשוב לקחת תוספי תזונה? צפו בסרטון